porque ya no dejaré que pase un sólo día más de mi vida engordando
He aquí como vamos a contar los puntos, los he modificado un poco
INGESTAS
-Ayuno total (sólo agua): 200 puntos
-menos de 100 calorías = 100 puntos
-de 101 a 200 = 90 puntos
-de 201 a 300 = 80 puntos
-de 301 a 400 = 60 puntos
-de 401 a 500 = 40 puntos
-de 501 a 600 = 20 puntos
-de 601 a 700 = 10 puntos
-de 701asshdjashd (YA SON MUCHAS!!) 0 puntos
-si pasas de las 900 quedas fuera
AGUA
-medio litro = 3 puntos
-un litro = 5 puntos
-litro y medio = 10 puntos
-dos litros = 15 puntos
-tres litros = 20 puntos
EJERCICIO
-caminar / por cada media hora = 15 puntos
-correr / por cada media hora = 35 puntos
-cada 50 abdominales = 20 puntos
-cada 50 sentadillas = 20 puntos
-cada media hora de otro tipo de cardio como: bailar, aerobics, spinning = 30 puntos
-nada de ejercicio o menos de media hora o menos de 50 abs o sentadillas = -30 puntos
CUIDADO PERSONAL
-arreglarse el cabello (planchar, peinar) = 10 puntos
-hacerse una mascarilla = 5 puntos
-maquillarse =5 puntos
-pintarse las uñas = 5 puntos
CUIDADOS LIGHT
-Ingesta de pastillas o tes para adelgazar = 10 puntos
-ingerir una bebida light = 2 puntos
-tomar laxantes (solo una vez al día) = 3 puntos
OTROS
-Atracón = - 50 puntos
-Vomitar = 0 puntos
-Esconder la comida frente amigos y padre (obviamente tirarla después) = 10 puntos
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